モニター募集中
CONCEPT
しなやかで
美しいボディライン作り
ただ体重を落とすだけでなくしっかりと
筋肉をつけてしなやかなカラダ作りを。
年齢や性別は関係なく内面から
美しく外面はきれいな姿勢に。
自信を持てる理想の身体を手に入れましょう。
健康になるための
心と体のストレス発散
疲れたカラダをじっくりとほぐし筋肉の疲労も
回復させ免疫向上、関節の痛みなども改善することを望めます。また非日常的なトレーニングを取り入れてチャレンジすることで心も身体もストレスから解放します。
パフォーマンスアップにも
繋がる身体の正しい使い方
ただ体重を落とすだけでなくしっかりと
筋肉をつけてしなやかなカラダ作りを。
年齢や性別は関係なく内面から
美しく外面はきれいな姿勢に。
自信を持てる理想の身体を手に入れましょう。
Services
下記はメニューの一部となります。詳しくMENUをご覧ください。
パーソナルトレーニング
ひとりひとりにあったプランを組み
効率よく身体を整えることができます。
ストレッチやバランストレーニング、ヒップアップなど悩み改善、ダイエット、ストレス発散できる内容となっています。
マンツーマンレッスンまたは
最大３名までグループレッスン可能。
ご予約は公式LINEのメッセージ
またはInstagramのDMよりお願いいたします。
スポーツ整体・美容整体
腰痛・ひざ痛・肩こりがひどく疲れが取れない方には整体メニューがおすすめです。姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正も対応。
女性トレーナーなので女性のお客様も安心して受けれることができます。
整体のみのご予約も可能。
またトレーニングと組み合わせることも可能です。
ブライダルコース
人生に一度の晴れの舞台を
きれいな姿で迎えませんか？
トレーニング、美容整体、骨盤矯正
小顔矯正をすべて盛り込んだ
３か月で理想ボディに変える
スペシャルプランになります。
カラダ作りから小顔作りまでサポートいたします。
きれいなラインを手に入れて
結婚式後も綺麗さが続くように…
肌荒れについてもサポートしていきます。
ALIFEFITNESS
掛川市 パーソナルトレーニング
ACCESSS
住所
静岡県掛川市二瀬川６－３９ １階
天浜線西掛川駅より徒歩５分
ビックボーイ掛川店様より東に車で約１分
国道４１５号線沿い（旧１号線）
営業時間
月～金 ９：００～２１：００
土・日 ７：３０～１９：００
店休日
不定休 毎月お知らせします
予約方法
公式LINEからメッセージ
＠ayakaalifeで検索
または ０９０－６１３２－６８３５